Projeto de Inverno 2025
O corpo do verão começa a ser construído no inverno!
E nós vamos dar tudo que você precisa para conseguir isso.
A que terei acesso?
AVALIAÇÃO FÍSICA
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Condição atual
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Definição de metas
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Monitoramento do progresso
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MONTAGEM DE TREINO
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Adaptação personalizada
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Alcance dos objetivos
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Máxima performance
PLANO ALIMENTAR
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Balanceado e prático
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Foco em resultados
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Integrado ao treinamento
Objetivos do projeto:
1- pra quem quer secar, perder gordura e definir musculatura
2- pra quem quer hipertrofiar, ganhar massa muscular e subir de peso
Inscrições:
Do dia 20/05 ao dia 31/05
Avaliações:
Do dia 02/06 ao dia 14/06
Período de projeto:
Do dia 16/06 ao dia 02/08
Reavaliações:
Do dia 04/08 ao dia 09/08
Valor para participação:
Avaliação física: 99,00
Montagem de treino: 149,00
Plano alimentar: 249,00
Total: 497,00
Não é aluno da academia: 99,00 (a vista) ou 3 x 35,90
Já é aluno da academia: 0,00 (não tem custo)
Gympass e Totalpass: 0,00 (não tem custo)
Premiação:
R$ 150,00 ao primeiro colocado que mais secar (masculino)
R$ 150,00 ao primeiro colocado que mais secar (feminino)
R$ 150,00 ao primeiro colocado que mais hipertrofiar (masculino)
R$ 150,00 ao primeiro colocado que mais hipertrofiar (feminino)
